●三木教室

　体験会　

　三木市文化会館

　（土）9:10～10:25 ピラティス

　2023年 10/7  リハーサル室

               10/14 練習室2

               10/21 リハーサル室　

　日程内で2回体験 ￥3300

　Or　1回は ￥2100

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 美容に。健康維持に。

広いスタジオでゆったりとお稽古してみませんか？

通常のお稽古に混ざって、ピラティスを体感下さい。

お会いするのを楽しみにしてます^^

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ご予約

・日程の2日前迄　にご連絡下さい

・ご連絡先をメールして下さい。

　ご記入頂いた方に連絡先をお伝え致します。

　お電話にて、詳細をご説明致します。

体験日当日

・10分前にお越し下さい

・目的をお伺いいたします。

　クラス内でそれぞれに合わせて、　補強をしたり種目を増やしたりしながらお稽古致します。

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持物：

　・動きやすい服装　・靴下

　・ハンドタオル　・飲物

　・お持ちでしたら

　　　Mat 7ｍｍ以上

　　　小ボール

　△お持ちでない場合は

　　体験の際はお貸し致します

　　ので、ご連絡下さい

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