時間表

Mon

 

 

 

 

 

・・・・・・・

 

 Tues

西神中央

9:50 

ピラティス

 

11:50

ヨガ・コンディショニング

 

ジェームス山

13:45

ピラティス

 

・・・・・・・

 

Wed

 

 2023.10~

 13:00

 北神区文化センター(月3回)

 

・・・・・・・

 

Thu

 

2023.1月~ 

13:00 中級

14:50 基本

兵庫区文化センター(月3回)

・・・・・・ 

 

 

  

 

 

 

19:10

西区文化センター(月3回)

・・・・・・・

 

Sat

三木

9:10

ピラティス

・・・・・・・ 

 

Zoom

9:10 Int

2年以上

中級者のみ 

・・・・・・・

 

Sun

Zoom(隔週)

9:10

ピラティスB/I

10:45

ピラティス・

ヨガ P&Y

 ・・・・・・・

9:15 中級

10:40 基本 

北神区文化センター(隔週) 

 

・・・・・・・

・Zoom日程

 →コチラ

・週は変更になる場合があります。