時間表

Mon

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 Tues

西神中央

9:50　

ピラティス

11:50

ヨガ・コンディショニング

ジェームス山

13:45

ピラティス

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Wed

 2023.10～

 13:00

 北神区文化センター（月3回）

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Thu

2023.1月～ 

13:00　中級

14:50　基本

兵庫区文化センター（月3回）

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19:10

西区文化センター（月3回）

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Sat

三木

9:10

ピラティス

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Zoom

9：10　Int

２年以上

中級者のみ 

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